Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning

Sammensetning	gram
Fett	8.8
Karbohydrat	29.3
Protein	12.4
Kostfiber	2.0
Alkohol	0.0
Vann	47.0

Energiinnhold

Energiinnhold	energiprosent
Fett	31
Karbohydrat	47
Protein	20
Kostfiber	2
Alkohol	0

Fett
Karbohydrat
Protein
Kostfiber
Alkohol
Vann

Energi i 100 g: 1 052 kJ (250 kcal)
Spiselig del: 100 %

Næringsstoff	Kilde	Mengde	Energiprosent
Fett			30%
Karbohydrat			47%
Kostfiber			1%
Protein			20%
Alkohol			0%
Vann			-

Karbohydrater

Karbohydrat	Kilde	29,3 g
Stivelse
Sukkerarter
Sukker, tilsatt
Sukker, fritt

Fettsyrer

Fett	Kilde	8,8 g
Mettede fettsyrer
Transfettsyrer
Enumettede fettsyrer
Flerumettede fettsyrer
Omega-3
Omega-6
Kolesterol

Mettede fettsyrer	Kilde	3,8 g
C12:0 (laurinsyre)
C14:0 (myristinsyre)
C16:0 (palmitinsyre)
C18:0 (stearinsyre)

Enumettede fettsyrer	Kilde	2,9 g
C16:1 sum (palmitoleinsyre)
C18:1 sum (oljesyre)

Flerumettede fettsyrer	Kilde	1,2 g
C18:2n-6 (linolsyre)
C18:3n-3 (alfalinolensyre)
C20:3n-3 (eikosatriensyre)
C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA)
C20:4n-3 (eikosatetraensyre)
C20:4n-6 (arakidonsyre)
C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA)
C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA)
C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA)

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminer	Mengde
Vitamin A (RAE)
Vitamin A (RE)	55 RE	7 %
Retinol
Betakaroten
Vitamin D		0 %
Vitamin E		8 %

Vannløselige vitaminer	Kilde	Mengde
Vitamin B1 (tiamin)			21 %
Vitamin B2 (riboflavin)			8 %
Vitamin B3 (niacin)
Niacinekvivalenter			27 %
Vitamin B6 (pyridoksin)			5 %
Vitamin B9 (folat)			10 %
Vitamin B12 (kobalamin)			12 %
Vitamin C (askorbinsyre)			1 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Mineraler	Kilde	Mengde
Salt (NaCl)
Kalsium (Ca)			16 %
Natrium (Na)
Kalium (K)			5 %
Magnesium (Mg)			8 %
Fosfor (P)			37 %

Sporstoffer	Kilde	Mengde
Jern (Fe)			7 %
Sink (Zn)			15 %
Selen (Se)			4 %
Kobber (Cu)			11 %
Jod (I)			4 %

Klassifisering

Matvare-ID: 10.191

FoodEx2: Pizza and similar with processed meat topping (A03ZQ)

Fasetter
F02 Part-nature	Pizza and pizza-like dishes (as part-nature) (A06GQ)
F04 Ingredient	Processed or preserved meat (A0BXT), Pizza base, cooked (A006Q)
F22 Preparation-production-place	Restaurant or fast food prepared (A07SK)

LanguaL

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaL	Klassifisering
A0100	Pie, unsweetened, or pizza (US CFR)
A1296	Pie, unsweetened, or pizza (EUROFIR)
B3507	Common wheat
C0208	Seed, skin removed, germ removed (ENDOSPERM)
E0151	Solid
F0014	Fully heat-treated
G0005	Baked or roasted
H0143	Cheese added
H0191	Meat added
J0131	Preserved by chilling
K0003	No packing medium used
M0001	Container or wrapping not known
N0001	Food contact surface not known
P0024	Human consumer, no age specification
Z0110	Restaurant prepared

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Summering av flere næringsstoffverdier
Metode	Water by difference (WATER[g] = 100 - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g])

Næringsinnhold

Energigivende næringsstoffer

Karbohydrater

Fettsyrer

Vitaminer

Mineraler og sporstoffer

Klassifisering

FoodEx2: Pizza and similar with processed meat topping (A03ZQ)

LanguaL

10

MI0002

MI0120

MI0142

MI0181

MI0322

MI0325

C18:2n-6 (linolsyre) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Retinol i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Jod (I) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B6 (pyridoksin) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B2 (riboflavin) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Sukker, fritt i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Sukker, tilsatt i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Fosfor (P) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C16:0 (palmitinsyre) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Kostfiber i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B12 (kobalamin) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Kalsium (Ca) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Jern (Fe) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Stivelse i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Niacinekvivalenter i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C18:1 sum (oljesyre) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Alkohol i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Omega-3 i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C14:0 (myristinsyre) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Vann i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Selen (Se) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin C (askorbinsyre) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Flerumettede fettsyrer i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Sukkerarter i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Kobber (Cu) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Karbohydrat i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Enumettede fettsyrer i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Mettede fettsyrer i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin A (RAE) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Kalium (K) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B3 (niacin) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C18:3n-3 (alfalinolensyre) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Natrium (Na) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C20:4n-3 (eikosatetraensyre) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin D i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Omega-6 i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Kolesterol i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Sink (Zn) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C16:1 sum (palmitoleinsyre) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C12:0 (laurinsyre) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Betakaroten i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Fett i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B1 (tiamin) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C20:3n-3 (eikosatriensyre) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B9 (folat) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C20:4n-6 (arakidonsyre) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin E i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

C18:0 (stearinsyre) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Transfettsyrer i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Magnesium (Mg) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Protein i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri

Salt (NaCl) i Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri