Eplepai

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning

Sammensetning	gram
Fett	10.8
Karbohydrat	25.4
Protein	2.6
Kostfiber	3.0
Alkohol	0.0
Vann	59.0

Energiinnhold

Energiinnhold	energiprosent
Fett	44
Karbohydrat	48
Protein	5
Kostfiber	3
Alkohol	0

Fett
Karbohydrat
Protein
Kostfiber
Alkohol
Vann

Energi i 100 g: 894 kJ (214 kcal)
Spiselig del: 100 %

Næringsstoff	Kilde	Mengde	Energiprosent
Fett			44%
Karbohydrat			47%
Kostfiber			2%
Protein			4%
Alkohol			0%
Vann			-

Karbohydrater

Karbohydrat	Kilde	25,4 g
Stivelse
Sukkerarter
Sukker, tilsatt
Sukker, fritt

Fettsyrer

Fett	Kilde	10,8 g
Mettede fettsyrer
Transfettsyrer
Enumettede fettsyrer
Flerumettede fettsyrer
Omega-3
Omega-6
Kolesterol

Mettede fettsyrer	Kilde	4,5 g
C12:0 (laurinsyre)
C14:0 (myristinsyre)
C16:0 (palmitinsyre)
C18:0 (stearinsyre)

Enumettede fettsyrer	Kilde	3,8 g
C16:1 sum (palmitoleinsyre)
C18:1 sum (oljesyre)

Flerumettede fettsyrer	Kilde	1,6 g
C18:2n-6 (linolsyre)
C18:3n-3 (alfalinolensyre)
C20:3n-3 (eikosatriensyre)
C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA)
C20:4n-3 (eikosatetraensyre)
C20:4n-6 (arakidonsyre)
C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA)
C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA)
C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA)

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminer	Mengde
Vitamin A (RAE)
Vitamin A (RE)	109 RE	14 %
Retinol
Betakaroten
Vitamin D		10 %
Vitamin E		12 %

Vannløselige vitaminer	Kilde	Mengde
Vitamin B1 (tiamin)			4 %
Vitamin B2 (riboflavin)			0 %
Vitamin B3 (niacin)
Niacinekvivalenter			5 %
Vitamin B6 (pyridoksin)			2 %
Vitamin B9 (folat)			0 %
Vitamin B12 (kobalamin)			0 %
Vitamin C (askorbinsyre)			0 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Mineraler	Kilde	Mengde
Salt (NaCl)
Kalsium (Ca)			0 %
Natrium (Na)
Kalium (K)			2 %
Magnesium (Mg)			2 %
Fosfor (P)			5 %

Sporstoffer	Kilde	Mengde
Jern (Fe)			2 %
Sink (Zn)			1 %
Selen (Se)			0 %
Kobber (Cu)			5 %
Jod (I)			1 %

Klassifisering

Matvare-ID: 05.131

FoodEx2: Fruit pie-tarts (A00BZ)

Fasetter
F04 Ingredient	Apples (A01DJ)

LanguaL

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaL	Klassifisering
A0253	Pie, sweetened (US CFR)
A0821	Fine bakery ware (EUROFIR)
B1245	Apple
C0213	Fruit, peel undetermined, core, pit or seed removed
E0147	Whole, shape achieved by forming
F0014	Fully heat-treated
G0005	Baked or roasted
H0207	Filled or stuffed
H0221	Fat or oil added
H0319	Wheat added
H0749	White sugar added
J0001	Preservation method not known
K0003	No packing medium used
M0001	Container or wrapping not known
N0001	Food contact surface not known
P0024	Human consumer, no age specification

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Summering av flere næringsstoffverdier
Metode	Carbohydrate, available calculated from sugar and starch (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Summering av flere næringsstoffverdier
Metode	Salt equivalent calculated from sodium (NACL[g]=2.5*NA[mg]/1000.0)

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Næringsinnhold

Energigivende næringsstoffer

Karbohydrater

Fettsyrer

Vitaminer

Mineraler og sporstoffer

Klassifisering

FoodEx2: Fruit pie-tarts (A00BZ)

LanguaL

10

MI0002

MI0120

MI0142

MI0181

MI0322

MI0325

Karbohydrat i Eplepai

C18:1 sum (oljesyre) i Eplepai

Kolesterol i Eplepai

Salt (NaCl) i Eplepai

Kalium (K) i Eplepai

Vitamin D i Eplepai

Vitamin A (RAE) i Eplepai

C20:4n-3 (eikosatetraensyre) i Eplepai

C12:0 (laurinsyre) i Eplepai

Retinol i Eplepai

Niacinekvivalenter i Eplepai

Sink (Zn) i Eplepai

C20:3n-3 (eikosatriensyre) i Eplepai

Vitamin E i Eplepai

Flerumettede fettsyrer i Eplepai

Fett i Eplepai

C14:0 (myristinsyre) i Eplepai

Jod (I) i Eplepai

Vitamin C (askorbinsyre) i Eplepai

Vitamin B1 (tiamin) i Eplepai

C20:4n-6 (arakidonsyre) i Eplepai

Protein i Eplepai

Vitamin B3 (niacin) i Eplepai

Vitamin B12 (kobalamin) i Eplepai

Fosfor (P) i Eplepai

Stivelse i Eplepai

Kobber (Cu) i Eplepai

Magnesium (Mg) i Eplepai

C16:1 sum (palmitoleinsyre) i Eplepai

Vitamin B9 (folat) i Eplepai

Sukker, tilsatt i Eplepai

Transfettsyrer i Eplepai

C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA) i Eplepai

Kostfiber i Eplepai

Vitamin B2 (riboflavin) i Eplepai

C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA) i Eplepai

Kalsium (Ca) i Eplepai

Sukker, fritt i Eplepai

C18:3n-3 (alfalinolensyre) i Eplepai

Omega-6 i Eplepai

Sukkerarter i Eplepai

Betakaroten i Eplepai

C18:2n-6 (linolsyre) i Eplepai

Vitamin B6 (pyridoksin) i Eplepai

Jern (Fe) i Eplepai

C16:0 (palmitinsyre) i Eplepai

Natrium (Na) i Eplepai

Enumettede fettsyrer i Eplepai

Vann i Eplepai

C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA) i Eplepai

Omega-3 i Eplepai

Mettede fettsyrer i Eplepai

Selen (Se) i Eplepai

C18:0 (stearinsyre) i Eplepai

C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA) i Eplepai

Alkohol i Eplepai