Næringsinnhold

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning
Sammensetninggram
Fett24.5
Karbohydrat39.6
Protein12.6
Kostfiber9.0
Alkohol0.0
Vann14.0
Energiinnhold
Energiinnholdenergiprosent
Fett49
Karbohydrat36
Protein11
Kostfiber4
Alkohol0
  • Fett
  • Karbohydrat
  • Protein
  • Kostfiber
  • Alkohol
  • Vann
  • Energi i 100 g: 1 865 kJ (447 kcal)
NæringsstoffKildeMengdeEnergiprosent
Fett48%
Karbohydrat36%
Kostfiber3%
Protein11%
Alkohol0%
Vann-

Karbohydrater

KarbohydratKilde39,6 g
Stivelse
Sukkerarter
Sukker, tilsatt
Sukker, fritt

Vitaminer

Fettløselige vitaminerKildeMengde
Vitamin A (RAE)
Vitamin A (RE)100 RE13 %
Retinol
Betakaroten
Vitamin D0 %
Vitamin E16 %
Vannløselige vitaminerKildeMengde
Vitamin B1 (tiamin)15 %
Vitamin B2 (riboflavin)16 %
Vitamin B3 (niacin)
Niacinekvivalenter19 %
Vitamin B6 (pyridoksin)14 %
Vitamin B9 (folat)22 %
Vitamin B12 (kobalamin)7 %
Vitamin C (askorbinsyre)0 %

Mineraler og sporstoffer

MineralerKildeMengde
Salt (NaCl)
Kalsium (Ca)20 %
Natrium (Na)
Kalium (K)10 %
Magnesium (Mg)17 %
Fosfor (P)78 %
SporstofferKildeMengde
Jern (Fe)13 %
Sink (Zn)22 %
Selen (Se)4 %
Kobber (Cu)25 %
Jod (I)7 %

Klassifisering

Matvare-ID: 05.446

FoodEx2: Rye crisp bread (A006A)

Fasetter
F02 Part-natureCrisp bread (as part-nature) (A06CQ)
F04 IngredientRye grain (A001K)
F18 Packaging-formatBag, sack or pouch (A07NK)
F28 ProcessFilling (A07MA)

LanguaL

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaLKlassifisering
A0178Bread (US CFR)
A0818Leavened bread (EUROFIR)
B1313Rye
C0155Seed
E0147Whole, shape achieved by forming
F0014Fully heat-treated
G0005Baked or roasted
H0207Filled or stuffed
H0263Vegetable fat or oil added
J0116Dehydrated or dried
K0003No packing medium used
M0172Plastic container
M0197Bag, sack or pouch
N0036Plastic
P0024Human consumer, no age specification
Z0112Food industry prepared

10

Manglende verdi, ukjent innhold.

20

Vurdert verdi.

50

Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.

96

Verdien er beregnet fra andre verdier for samme matvare

331

Frydenberg, H, Urke EB og Carlsen MH. Sukkerprosjektet 2021-2024. Universitetet i Oslo, avdeling for ernæringsvitenskap.

400g

Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2017.12.15.

MI0120

Salt equivalent calculated from sodium (NACL[g]=2.5*NA[mg]/1000.0)

MI0142

Water by difference (WATER[g] = 100 - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g])

MI0181

Carbohydrate, available calculated from sugar and starch (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])

MI0208

Fatty acids, saturated, calculated as the sum of individual fatty acids, excluding branched chain isomers (FASAT[g] = F4:0[g] + F5:0[g] + F6:0[g] + F7:0[g] + F8:0[g] + F9:0[g] + F10:0[g] + F11:0[g] + F12:0[g] + F13:0[g] + F14:0[g] + F15:0[g] + F16:0[g] + F17:0[g] + F18:0[g] + F18:0DO[g] + F19:0[g] + F20:0[g] + F21:0[g] + F22:0[g] + F23:0[g] + F24:0[g] + F25:0[g] + F26:0[g])

MI0210

Fatty acids, monounsaturated, calculated as sum of individual fatty acids, cis isomers only (FAMSCIS[g] =F10:1CIS[g] +F12:1CIS[g] +F14:1CIS[g] + F15:1CN8[g] + F16:1CIS[g] + F17:1CIS[g] + F18:1CIS[g] + F20:1CIS[g] + F22:1CIS[g] + F24:1CIS[g])

MI0212

Fatty acids, polyunsaturated, calculated as sum of individual fatty acids, all-cis isomers only (FAPUCIS[g] = F16:2CN4[g] + F16:3CN3[g] + F18:2CN6[g] + F18:2CN9[g] + F18:3CN3[g] + F18:3CN6[g] + F18:4CN3[g] + F20:2CN6[g] + F20:3CN3[g] + F20:3CN6[g] + F20:3CN9[g] + F20:4CN3[g] + F20:4CN6[g] + F20:5CN3[g] + F22:2CN3[g] + F22:2CN6[g] + F22:4CN6[g] + F22:5CN3[g] + F22:5CN6[g] + F22:6CN3[g] + F24:2CN6[g])

MI0322

Vitamin A-aktivitet beregnet fra retinol og betakaroten (faktor 1/6) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 6))

MI0325

Vitamin A activity calculated from retinol and beta-carotene (factor 1/12) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 12))

MI0421

Niacin equivalents calculated from niacin and tryptophan (NIAEQ[mg] = NIA[mg] + TRP[mg] / 60)

MI_SUGAR_NO

Sugar calculated as the sum of fructose, glucose, lactose, maltose and sucrose (SUGAR[g] = FRUS[g] + GLUS[g] + LACS[g] + MALS[g] + SUCS[g])

Omega-6 i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeFatty acids, total cis n-6 polyunsaturated, calculated as the sum cis n-6 polyunsaturated fatty acids

C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Omega-3 i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeFatty acids, total cis n-3 polyunsaturated, calculated as sum of cis n-3 polyunsaturated fatty acids

C14:0 (myristinsyre) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Betakaroten i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeVektet verdi
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeAnalytical method

C18:0 (stearinsyre) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Vitamin B12 (kobalamin) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

C16:1 sum (palmitoleinsyre) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Vitamin B3 (niacin) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeVektet verdi
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Sink (Zn) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Vitamin B6 (pyridoksin) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Vann i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeSummering av flere næringsstoffverdier
MetodeWater by difference (WATER[g] = 100 - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g])

Natrium (Na) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Jern (Fe) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

C18:2n-6 (linolsyre) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Sukker, fritt i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeImputation

Vitamin A (RAE) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeBeregninger basert på omregningsfaktorer
MetodeVitamin A activity calculated from retinol and beta-carotene (factor 1/12) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 12))

C12:0 (laurinsyre) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Kolesterol i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeAnalytical method

Karbohydrat i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeSummering av flere næringsstoffverdier
MetodeCarbohydrate, available calculated from sugar and starch (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])

Alkohol i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeLogisk nullverdi
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert som en logisk nullverdi
MetodeImputation

Niacinekvivalenter i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeBeregninger basert på omregningsfaktorer
MetodeNiacin equivalents calculated from niacin and tryptophan (NIAEQ[mg] = NIA[mg] + TRP[mg] / 60)

Kalsium (Ca) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Flerumettede fettsyrer i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeFatty acids, polyunsaturated, calculated as sum of individual fatty acids, all-cis isomers only (FAPUCIS[g] = F16:2CN4[g] + F16:3CN3[g] + F18:2CN6[g] + F18:2CN9[g] + F18:3CN3[g] + F18:3CN6[g] + F18:4CN3[g] + F20:2CN6[g] + F20:3CN3[g] + F20:3CN6[g] + F20:3CN9[g] + F20:4CN3[g] + F20:4CN6[g] + F20:5CN3[g] + F22:2CN3[g] + F22:2CN6[g] + F22:4CN6[g] + F22:5CN3[g] + F22:5CN6[g] + F22:6CN3[g] + F24:2CN6[g])

Kalium (K) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Jod (I) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Stivelse i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeVektet verdi
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeAnalytical method

C16:0 (palmitinsyre) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Kobber (Cu) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Protein i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Retinol i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

C18:1 sum (oljesyre) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Kostfiber i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Sukkerarter i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeSummering av flere næringsstoffverdier
MetodeSugar calculated as the sum of fructose, glucose, lactose, maltose and sucrose (SUGAR[g] = FRUS[g] + GLUS[g] + LACS[g] + MALS[g] + SUCS[g])

Vitamin E i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Vitamin B2 (riboflavin) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Fett i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Vitamin C (askorbinsyre) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeImputation

Magnesium (Mg) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

C20:4n-6 (arakidonsyre) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeImputation

Mettede fettsyrer i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeFatty acids, saturated, calculated as the sum of individual fatty acids, excluding branched chain isomers (FASAT[g] = F4:0[g] + F5:0[g] + F6:0[g] + F7:0[g] + F8:0[g] + F9:0[g] + F10:0[g] + F11:0[g] + F12:0[g] + F13:0[g] + F14:0[g] + F15:0[g] + F16:0[g] + F17:0[g] + F18:0[g] + F18:0DO[g] + F19:0[g] + F20:0[g] + F21:0[g] + F22:0[g] + F23:0[g] + F24:0[g] + F25:0[g] + F26:0[g])

Fosfor (P) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Vitamin B1 (tiamin) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

C20:4n-3 (eikosatetraensyre) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeImputation

Salt (NaCl) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeSummering av flere næringsstoffverdier
MetodeSalt equivalent calculated from sodium (NACL[g]=2.5*NA[mg]/1000.0)

C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeImputation

Vitamin B9 (folat) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

C20:3n-3 (eikosatriensyre) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeImputation

Enumettede fettsyrer i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeFatty acids, monounsaturated, calculated as sum of individual fatty acids, cis isomers only (FAMSCIS[g] =F10:1CIS[g] +F12:1CIS[g] +F14:1CIS[g] + F15:1CN8[g] + F16:1CIS[g] + F17:1CIS[g] + F18:1CIS[g] + F20:1CIS[g] + F22:1CIS[g] + F24:1CIS[g])

Selen (Se) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Sukker, tilsatt i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeBeregnet basert på næringsstoffprofilen i samme eller lignende matvare
MetodeImputation of a component from one or more components in the same food

Transfettsyrer i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeLogisk nullverdi
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeImputation

Vitamin D i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

C18:3n-3 (alfalinolensyre) i Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich

VerditypeSom oppgitt i kilden
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Sammenlign matvarer

Forslag: