Muffins, med gulrot

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning

Sammensetning	gram
Fett	15.9
Karbohydrat	41.6
Protein	5.3
Kostfiber	1.0
Alkohol	0.0
Vann	36.0

Energiinnhold

Energiinnhold	energiprosent
Fett	42
Karbohydrat	51
Protein	6
Kostfiber	1
Alkohol	0

Fett
Karbohydrat
Protein
Kostfiber
Alkohol
Vann

Energi i 100 g: 1 398 kJ (334 kcal)
Spiselig del: 100 %

Næringsstoff	Kilde	Mengde	Energiprosent
Fett			42%
Karbohydrat			50%
Kostfiber			0%
Protein			6%
Alkohol			0%
Vann			-

Karbohydrater

Karbohydrat	Kilde	41,6 g
Stivelse
Sukkerarter
Sukker, tilsatt
Sukker, fritt

Fettsyrer

Fett	Kilde	15,9 g
Mettede fettsyrer
Transfettsyrer
Enumettede fettsyrer
Flerumettede fettsyrer
Omega-3
Omega-6
Kolesterol

Mettede fettsyrer	Kilde	7,8 g
C12:0 (laurinsyre)
C14:0 (myristinsyre)
C16:0 (palmitinsyre)
C18:0 (stearinsyre)

Enumettede fettsyrer	Kilde	4,9 g
C16:1 sum (palmitoleinsyre)
C18:1 sum (oljesyre)

Flerumettede fettsyrer	Kilde	1,7 g
C18:2n-6 (linolsyre)
C18:3n-3 (alfalinolensyre)
C20:3n-3 (eikosatriensyre)
C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA)
C20:4n-3 (eikosatetraensyre)
C20:4n-6 (arakidonsyre)
C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA)
C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA)
C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA)

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminer	Mengde
Vitamin A (RAE)
Vitamin A (RE)	340 RE	45 %
Retinol
Betakaroten
Vitamin D		15 %
Vitamin E		20 %

Vannløselige vitaminer	Kilde	Mengde
Vitamin B1 (tiamin)			6 %
Vitamin B2 (riboflavin)			5 %
Vitamin B3 (niacin)
Niacinekvivalenter			9 %
Vitamin B6 (pyridoksin)			3 %
Vitamin B9 (folat)			3 %
Vitamin B12 (kobalamin)			7 %
Vitamin C (askorbinsyre)			0 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Mineraler	Kilde	Mengde
Salt (NaCl)
Kalsium (Ca)			5 %
Natrium (Na)
Kalium (K)			3 %
Magnesium (Mg)			4 %
Fosfor (P)			35 %

Sporstoffer	Kilde	Mengde
Jern (Fe)			5 %
Sink (Zn)			4 %
Selen (Se)			4 %
Kobber (Cu)			5 %
Jod (I)			6 %

Klassifisering

Matvare-ID: 05.450

FoodEx2: Muffins (A00BC)

Fasetter
F02 Part-nature	Cakes (as part-nature) (A0ERC)
F04 Ingredient	Carrots (A00QH)
F28 Process	Baking (A07GX)

LanguaL

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaL	Klassifisering
A0183	Quick bread, sweetened (US CFR)
A0821	Fine bakery ware (EUROFIR)
B1309	Beet
C0157	White sugar
E0147	Whole, shape achieved by forming
F0014	Fully heat-treated
G0005	Baked or roasted
H0186	Egg added
H0212	Vegetable added
H0221	Fat or oil added
H0319	Wheat added
J0001	Preservation method not known
K0003	No packing medium used
M0001	Container or wrapping not known
N0001	Food contact surface not known
P0024	Human consumer, no age specification

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Summering av flere næringsstoffverdier
Metode	Water by difference (WATER[g] = 100 - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g])

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregninger basert på omregningsfaktorer
Metode	Vitamin A activity calculated from retinol and beta-carotene (factor 1/12) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 12))

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Summering av flere næringsstoffverdier
Metode	Carbohydrate, available calculated from sugar and starch (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])

Næringsinnhold

Energigivende næringsstoffer

Karbohydrater

Fettsyrer

Vitaminer

Mineraler og sporstoffer

Klassifisering

FoodEx2: Muffins (A00BC)

LanguaL

10

MI0002

MI0120

MI0142

MI0181

MI0322

MI0325

Betakaroten i Muffins, med gulrot

Transfettsyrer i Muffins, med gulrot

C20:4n-3 (eikosatetraensyre) i Muffins, med gulrot

Sink (Zn) i Muffins, med gulrot

C16:0 (palmitinsyre) i Muffins, med gulrot

C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA) i Muffins, med gulrot

Alkohol i Muffins, med gulrot

Jern (Fe) i Muffins, med gulrot

C18:2n-6 (linolsyre) i Muffins, med gulrot

Vann i Muffins, med gulrot

Vitamin A (RAE) i Muffins, med gulrot

Vitamin B2 (riboflavin) i Muffins, med gulrot

Retinol i Muffins, med gulrot

Karbohydrat i Muffins, med gulrot

Omega-3 i Muffins, med gulrot

Selen (Se) i Muffins, med gulrot

Fosfor (P) i Muffins, med gulrot

Sukkerarter i Muffins, med gulrot

C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA) i Muffins, med gulrot

Niacinekvivalenter i Muffins, med gulrot

C20:3n-3 (eikosatriensyre) i Muffins, med gulrot

C20:4n-6 (arakidonsyre) i Muffins, med gulrot

Kostfiber i Muffins, med gulrot

Natrium (Na) i Muffins, med gulrot

Mettede fettsyrer i Muffins, med gulrot

Kolesterol i Muffins, med gulrot

Vitamin D i Muffins, med gulrot

Omega-6 i Muffins, med gulrot

Kalsium (Ca) i Muffins, med gulrot

Enumettede fettsyrer i Muffins, med gulrot

C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA) i Muffins, med gulrot

Vitamin B9 (folat) i Muffins, med gulrot

C18:0 (stearinsyre) i Muffins, med gulrot

Vitamin B1 (tiamin) i Muffins, med gulrot

C18:1 sum (oljesyre) i Muffins, med gulrot

Vitamin B6 (pyridoksin) i Muffins, med gulrot

Stivelse i Muffins, med gulrot

C12:0 (laurinsyre) i Muffins, med gulrot

Protein i Muffins, med gulrot

Vitamin E i Muffins, med gulrot

C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA) i Muffins, med gulrot

Sukker, fritt i Muffins, med gulrot

Kobber (Cu) i Muffins, med gulrot

Jod (I) i Muffins, med gulrot

Sukker, tilsatt i Muffins, med gulrot

Kalium (K) i Muffins, med gulrot

C16:1 sum (palmitoleinsyre) i Muffins, med gulrot

Flerumettede fettsyrer i Muffins, med gulrot

C18:3n-3 (alfalinolensyre) i Muffins, med gulrot

Magnesium (Mg) i Muffins, med gulrot

C14:0 (myristinsyre) i Muffins, med gulrot

Vitamin B3 (niacin) i Muffins, med gulrot

Fett i Muffins, med gulrot

Salt (NaCl) i Muffins, med gulrot

Vitamin C (askorbinsyre) i Muffins, med gulrot

Vitamin B12 (kobalamin) i Muffins, med gulrot