Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning

Sammensetning	gram
Fett	13.6
Karbohydrat	39.2
Protein	11.0
Kostfiber	7.0
Alkohol	0.0
Vann	30.0

Energiinnhold

Energiinnhold	energiprosent
Fett	36
Karbohydrat	47
Protein	13
Kostfiber	4
Alkohol	0

Fett
Karbohydrat
Protein
Kostfiber
Alkohol
Vann

Energi i 100 g: 1 408 kJ (336 kcal)
Spiselig del: 100 %

Næringsstoff	Kilde	Mengde	Energiprosent
Fett			35%
Karbohydrat			47%
Kostfiber			3%
Protein			13%
Alkohol			0%
Vann			-

Karbohydrater

Karbohydrat	Kilde	39,2 g
Stivelse
Sukkerarter
Sukker, tilsatt
Sukker, fritt

Fettsyrer

Fett	Kilde	13,6 g
Mettede fettsyrer
Transfettsyrer
Enumettede fettsyrer
Flerumettede fettsyrer
Omega-3
Omega-6
Kolesterol

Mettede fettsyrer	Kilde	5 g
C12:0 (laurinsyre)
C14:0 (myristinsyre)
C16:0 (palmitinsyre)
C18:0 (stearinsyre)

Enumettede fettsyrer	Kilde	3,3 g
C16:1 sum (palmitoleinsyre)
C18:1 sum (oljesyre)

Flerumettede fettsyrer	Kilde	3,6 g
C18:2n-6 (linolsyre)
C18:3n-3 (alfalinolensyre)
C20:3n-3 (eikosatriensyre)
C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA)
C20:4n-3 (eikosatetraensyre)
C20:4n-6 (arakidonsyre)
C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA)
C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA)
C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA)

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminer	Mengde
Vitamin A (RAE)
Vitamin A (RE)	84 RE	11 %
Retinol
Betakaroten
Vitamin D		2 %
Vitamin E		8 %

Vannløselige vitaminer	Kilde	Mengde
Vitamin B1 (tiamin)			30 %
Vitamin B2 (riboflavin)			19 %
Vitamin B3 (niacin)
Niacinekvivalenter			28 %
Vitamin B6 (pyridoksin)			8 %
Vitamin B9 (folat)			12 %
Vitamin B12 (kobalamin)			7 %
Vitamin C (askorbinsyre)			0 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Mineraler	Kilde	Mengde
Salt (NaCl)
Kalsium (Ca)			13 %
Natrium (Na)
Kalium (K)			16 %
Magnesium (Mg)			29 %
Fosfor (P)			61 %

Sporstoffer	Kilde	Mengde
Jern (Fe)			18 %
Sink (Zn)			13 %
Selen (Se)			4 %
Kobber (Cu)			33 %
Jod (I)			26 %

Klassifisering

Matvare-ID: 05.507

FoodEx2: Wheat bread and rolls, brown or wholemeal (A005E)

Fasetter
F02 Part-nature	Leavened bread (as part-nature) (A06CN)
F04 Ingredient	Wheat and similar- (A001M), Whey, sweet (A02MR), Dried vine fruits (raisins etc.) (A01ME)
F10 Qualitative-info	Integral /not refined (A06HR)
F22 Preparation-production-place	Restaurant or fast food prepared (A07SK)

LanguaL

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaL	Klassifisering
A0178	Bread (US CFR)
A0818	Leavened bread (EUROFIR)
B1312	Wheat
C0155	Seed
E0147	Whole, shape achieved by forming
F0014	Fully heat-treated
G0005	Baked or roasted
H0143	Cheese added
H0256	Carbohydrate fermented
H0753	Yeast added
J0001	Preservation method not known
K0003	No packing medium used
M0001	Container or wrapping not known
N0001	Food contact surface not known
P0024	Human consumer, no age specification
Z0112	Food industry prepared

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Summering av flere næringsstoffverdier
Metode	Water by difference (WATER[g] = 100 - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g])

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregninger basert på omregningsfaktorer
Metode	Vitamin A activity calculated from retinol and beta-carotene (factor 1/12) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 12))

Næringsinnhold

Energigivende næringsstoffer

Karbohydrater

Fettsyrer

Vitaminer

Mineraler og sporstoffer

Klassifisering

FoodEx2: Wheat bread and rolls, brown or wholemeal (A005E)

LanguaL

10

MI0002

MI0120

MI0142

MI0181

MI0322

MI0325

C18:0 (stearinsyre) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B3 (niacin) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C20:4n-3 (eikosatetraensyre) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Alkohol i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Retinol i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Jod (I) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C20:4n-6 (arakidonsyre) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Jern (Fe) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Fosfor (P) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Sukkerarter i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin C (askorbinsyre) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C16:0 (palmitinsyre) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Natrium (Na) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B6 (pyridoksin) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Vann i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Kobber (Cu) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C16:1 sum (palmitoleinsyre) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin A (RAE) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Flerumettede fettsyrer i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C18:2n-6 (linolsyre) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Transfettsyrer i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Kalsium (Ca) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Mettede fettsyrer i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Fett i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Sukker, fritt i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B2 (riboflavin) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C18:3n-3 (alfalinolensyre) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Selen (Se) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Kostfiber i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Betakaroten i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B9 (folat) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Kolesterol i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B12 (kobalamin) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Magnesium (Mg) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Stivelse i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C20:3n-3 (eikosatriensyre) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Protein i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C18:1 sum (oljesyre) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C12:0 (laurinsyre) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B1 (tiamin) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Niacinekvivalenter i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Enumettede fettsyrer i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Omega-3 i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Sukker, tilsatt i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Sink (Zn) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin D i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Karbohydrat i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Salt (NaCl) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Omega-6 i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C14:0 (myristinsyre) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin E i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri

Kalium (K) i Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri