Pesto, grønn, kjøpt

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning

Sammensetning	gram
Fett	52.9
Karbohydrat	4.6
Protein	5.2
Kostfiber	0.9
Alkohol	0.0
Vann	36.0

Energiinnhold

Energiinnhold	energiprosent
Fett	92
Karbohydrat	4
Protein	4
Kostfiber	0
Alkohol	0

Fett
Karbohydrat
Protein
Kostfiber
Alkohol
Vann

Energi i 100 g: 2 132 kJ (517 kcal)
Spiselig del: 100 %

Næringsstoff	Kilde	Mengde	Energiprosent
Fett			91%
Karbohydrat			3%
Kostfiber			0%
Protein			4%
Alkohol			0%
Vann			-

Karbohydrater

Karbohydrat	Kilde	4,6 g
Stivelse
Sukkerarter
Sukker, tilsatt
Sukker, fritt

Fettsyrer

Fett	Kilde	52,9 g
Mettede fettsyrer
Transfettsyrer
Enumettede fettsyrer
Flerumettede fettsyrer
Omega-3
Omega-6
Kolesterol

Mettede fettsyrer	Kilde	6,7 g
C12:0 (laurinsyre)
C14:0 (myristinsyre)
C16:0 (palmitinsyre)
C18:0 (stearinsyre)

Enumettede fettsyrer	Kilde	16,9 g
C16:1 sum (palmitoleinsyre)
C18:1 sum (oljesyre)

Flerumettede fettsyrer	Kilde	27,3 g
C18:2n-6 (linolsyre)
C18:3n-3 (alfalinolensyre)
C20:3n-3 (eikosatriensyre)
C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA)
C20:4n-3 (eikosatetraensyre)
C20:4n-6 (arakidonsyre)
C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA)
C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA)
C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA)

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminer	Mengde
Vitamin A (RAE)
Vitamin A (RE)	189 RE	25 %
Retinol
Betakaroten
Vitamin D		0 %
Vitamin E		269 %

Vannløselige vitaminer	Kilde	Mengde
Vitamin B1 (tiamin)			6 %
Vitamin B2 (riboflavin)			3 %
Vitamin B3 (niacin)
Niacinekvivalenter			8 %
Vitamin B6 (pyridoksin)			5 %
Vitamin B9 (folat)			7 %
Vitamin B12 (kobalamin)			5 %
Vitamin C (askorbinsyre)			5 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Mineraler	Kilde	Mengde
Salt (NaCl)
Kalsium (Ca)			12 %
Natrium (Na)
Kalium (K)			5 %
Magnesium (Mg)			17 %
Fosfor (P)			23 %

Sporstoffer	Kilde	Mengde
Jern (Fe)			16 %
Sink (Zn)			10 %
Selen (Se)			1 %
Kobber (Cu)			45 %
Jod (I)			4 %

Klassifisering

Matvare-ID: 06.144

FoodEx2: Pesto (A044V)

Fasetter
F10 Qualitative-info	Green (A0F2Q)
F22 Preparation-production-place	Food industry prepared (A07SH)

LanguaL

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaL	Klassifisering
A0271	Vegetable pickle (US CFR)
A0860	Chutney or pickle (EUROFIR)
B1299	Olive
C0139	Fruit, peel present, core, pit or seed removed
E0138	Liquid, high viscosity, with solid pieces
F0001	Extent of heat treatment not known
G0001	Cooking method not known
H0143	Cheese added
H0177	Nut or seed added
H0212	Vegetable added
J0001	Preservation method not known
K0003	No packing medium used
M0130	Glass container
M0194	Can, bottle or jar
N0040	Glass
P0024	Human consumer, no age specification
Z0112	Food industry prepared

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	EuroFIR recipe calculation procedure

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Summering av flere næringsstoffverdier
Metode	Carbohydrate, available calculated from sugar and starch (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])

Næringsinnhold

Energigivende næringsstoffer

Karbohydrater

Fettsyrer

Vitaminer

Mineraler og sporstoffer

Klassifisering

FoodEx2: Pesto (A044V)

LanguaL

10

MI0002

MI0120

MI0181

MI0322

MI0325

Vitamin C (askorbinsyre) i Pesto, grønn, kjøpt

Mettede fettsyrer i Pesto, grønn, kjøpt

Vitamin B6 (pyridoksin) i Pesto, grønn, kjøpt

Kostfiber i Pesto, grønn, kjøpt

Vitamin E i Pesto, grønn, kjøpt

C16:0 (palmitinsyre) i Pesto, grønn, kjøpt

Kobber (Cu) i Pesto, grønn, kjøpt

Vitamin B9 (folat) i Pesto, grønn, kjøpt

Omega-3 i Pesto, grønn, kjøpt

Sink (Zn) i Pesto, grønn, kjøpt

Jern (Fe) i Pesto, grønn, kjøpt

Karbohydrat i Pesto, grønn, kjøpt

Stivelse i Pesto, grønn, kjøpt

Transfettsyrer i Pesto, grønn, kjøpt

Sukker, tilsatt i Pesto, grønn, kjøpt

Kalsium (Ca) i Pesto, grønn, kjøpt

C20:3n-3 (eikosatriensyre) i Pesto, grønn, kjøpt

Alkohol i Pesto, grønn, kjøpt

C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA) i Pesto, grønn, kjøpt

C18:2n-6 (linolsyre) i Pesto, grønn, kjøpt

Vitamin D i Pesto, grønn, kjøpt

C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA) i Pesto, grønn, kjøpt

C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA) i Pesto, grønn, kjøpt

Kolesterol i Pesto, grønn, kjøpt

Betakaroten i Pesto, grønn, kjøpt

C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA) i Pesto, grønn, kjøpt

C18:3n-3 (alfalinolensyre) i Pesto, grønn, kjøpt

Vitamin B3 (niacin) i Pesto, grønn, kjøpt

Jod (I) i Pesto, grønn, kjøpt

Vitamin A (RAE) i Pesto, grønn, kjøpt

Magnesium (Mg) i Pesto, grønn, kjøpt

Protein i Pesto, grønn, kjøpt

Vitamin B1 (tiamin) i Pesto, grønn, kjøpt

Kalium (K) i Pesto, grønn, kjøpt

C14:0 (myristinsyre) i Pesto, grønn, kjøpt

Sukker, fritt i Pesto, grønn, kjøpt

Vitamin B2 (riboflavin) i Pesto, grønn, kjøpt

Niacinekvivalenter i Pesto, grønn, kjøpt

Retinol i Pesto, grønn, kjøpt

C18:1 sum (oljesyre) i Pesto, grønn, kjøpt

Sukkerarter i Pesto, grønn, kjøpt

Vann i Pesto, grønn, kjøpt

C18:0 (stearinsyre) i Pesto, grønn, kjøpt

Salt (NaCl) i Pesto, grønn, kjøpt

Fett i Pesto, grønn, kjøpt

C16:1 sum (palmitoleinsyre) i Pesto, grønn, kjøpt

Selen (Se) i Pesto, grønn, kjøpt

C12:0 (laurinsyre) i Pesto, grønn, kjøpt

C20:4n-6 (arakidonsyre) i Pesto, grønn, kjøpt

Omega-6 i Pesto, grønn, kjøpt

Vitamin B12 (kobalamin) i Pesto, grønn, kjøpt

Flerumettede fettsyrer i Pesto, grønn, kjøpt

Natrium (Na) i Pesto, grønn, kjøpt

C20:4n-3 (eikosatetraensyre) i Pesto, grønn, kjøpt

Fosfor (P) i Pesto, grønn, kjøpt

Enumettede fettsyrer i Pesto, grønn, kjøpt