Næringsinnhold

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning
Sammensetninggram
Fett0.3
Karbohydrat36.5
Protein2.3
Kostfiber5.0
Alkohol0.0
Vann37.0
Energiinnhold
Energiinnholdenergiprosent
Fett2
Karbohydrat87
Protein6
Kostfiber6
Alkohol0
  • Fett
  • Karbohydrat
  • Protein
  • Kostfiber
  • Alkohol
  • Vann
  • Energi i 100 g: 712 kJ (168 kcal)
  • Spiselig del: 87 %
NæringsstoffKildeMengdeEnergiprosent
Fett1%
Karbohydrat87%
Kostfiber5%
Protein5%
Alkohol0%
Vann-

Karbohydrater

KarbohydratKilde36,5 g
Stivelse
Sukkerarter
Sukker, tilsatt
Sukker, fritt

Vitaminer

Fettløselige vitaminerKildeMengde
Vitamin A (RAE)
Vitamin A (RE)32 RE4 %
Retinol
Betakaroten
Vitamin D0 %
Vitamin E10 %
Vannløselige vitaminerKildeMengde
Vitamin B1 (tiamin)3 %
Vitamin B2 (riboflavin)1 %
Vitamin B3 (niacin)
Niacinekvivalenter19 %
Vitamin B6 (pyridoksin)2 %
Vitamin B9 (folat)0 %
Vitamin B12 (kobalamin)0 %
Vitamin C (askorbinsyre)0 %

Mineraler og sporstoffer

MineralerKildeMengde
Salt (NaCl)
Kalsium (Ca)6 %
Natrium (Na)
Kalium (K)20 %
Magnesium (Mg)11 %
Fosfor (P)13 %
SporstofferKildeMengde
Jern (Fe)12 %
Sink (Zn)3 %
Selen (Se)0 %
Kobber (Cu)31 %
Jod (I)1 %

Klassifisering

Matvare-ID: 06.552

Vitenskapelig navn: Prunus domestica L

FoodEx2: Dried prunes (A01MB)

LanguaL

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaLKlassifisering
A0143Fruit or fruit product (US CFR)
A0834Processed fruit product (EUROFIR)
B1207Prune
C0139Fruit, peel present, core, pit or seed removed
E0150Whole, natural shape
F0003Not heat-treated
G0003Cooking method not applicable
H0138Water removed
J0116Dehydrated or dried
K0003No packing medium used
M0001Container or wrapping not known
N0001Food contact surface not known
P0024Human consumer, no age specification

10

Manglende verdi, ukjent innhold.

20

Vurdert verdi.

50

Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.

60a

Vurdert som nullverdi når analyseverdien er under kvantifiseringsgrensen (bestemmelsesgrensen for metoden).

325

Universitetet i Oslo (2018). Jodprosjekt 2017-2018.

331

Frydenberg, H, Urke EB og Carlsen MH. Sukkerprosjektet 2021-2024. Universitetet i Oslo, avdeling for ernæringsvitenskap.

610

Public Health England. Nutrient analysis of fresh and processed fruit and vegetables with respect to fibre. Analytical report. Public Health England, London, 2017. Nettversjon, www.gov.uk

MI0120

Salt equivalent calculated from sodium (NACL[g]=2.5*NA[mg]/1000.0)

MI0181

Carbohydrate, available calculated from sugar and starch (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])

MI0322

Vitamin A-aktivitet beregnet fra retinol og betakaroten (faktor 1/6) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 6))

MI0325

Vitamin A activity calculated from retinol and beta-carotene (factor 1/12) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 12))

MI0421

Niacin equivalents calculated from niacin and tryptophan (NIAEQ[mg] = NIA[mg] + TRP[mg] / 60)

MI_SUGAR_NO

Sugar calculated as the sum of fructose, glucose, lactose, maltose and sucrose (SUGAR[g] = FRUS[g] + GLUS[g] + LACS[g] + MALS[g] + SUCS[g])

Sukker, tilsatt i Svisker

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeImputation

Sukkerarter i Svisker

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeSugar calculated as the sum of fructose, glucose, lactose, maltose and sucrose (SUGAR[g] = FRUS[g] + GLUS[g] + LACS[g] + MALS[g] + SUCS[g])

Natrium (Na) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Jod (I) i Svisker

VerditypeUkjent verditype
KildetypeUkjent kilde
MetodetypeUkjent metodetype
MetodeMethod not known

Flerumettede fettsyrer i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Vitamin B1 (tiamin) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Enumettede fettsyrer i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

C16:1 sum (palmitoleinsyre) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

C18:3n-3 (alfalinolensyre) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

C20:4n-6 (arakidonsyre) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

C20:4n-3 (eikosatetraensyre) i Svisker

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen kilde
MetodetypeEstimert verdi
MetodeOther method

Vitamin E i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Stivelse i Svisker

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeImputation

Jern (Fe) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Kalsium (Ca) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Kobber (Cu) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Vitamin C (askorbinsyre) i Svisker

VerditypeUnder deteksjons- eller kvantifiseringsgrensen
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

C14:0 (myristinsyre) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Sukker, fritt i Svisker

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeImputation

C18:0 (stearinsyre) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Fett i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Betakaroten i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Mettede fettsyrer i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Kalium (K) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

C12:0 (laurinsyre) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Vitamin B12 (kobalamin) i Svisker

VerditypeLogisk nullverdi
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert som en logisk nullverdi
MetodeImputation

C16:0 (palmitinsyre) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Vitamin A (RAE) i Svisker

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeBeregninger basert på omregningsfaktorer
MetodeVitamin A activity calculated from retinol and beta-carotene (factor 1/12) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 12))

Kostfiber i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Transfettsyrer i Svisker

VerditypeLogisk nullverdi
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert som en logisk nullverdi
MetodeImputation

C20:3n-3 (eikosatriensyre) i Svisker

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen kilde
MetodetypeEstimert verdi
MetodeOther method

C18:2n-6 (linolsyre) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Vitamin D i Svisker

VerditypeLogisk nullverdi
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert som en logisk nullverdi
MetodeImputation

Niacinekvivalenter i Svisker

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeBeregninger basert på omregningsfaktorer
MetodeNiacin equivalents calculated from niacin and tryptophan (NIAEQ[mg] = NIA[mg] + TRP[mg] / 60)

Omega-6 i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

C18:1 sum (oljesyre) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Sink (Zn) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Magnesium (Mg) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Alkohol i Svisker

VerditypeLogisk nullverdi
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert som en logisk nullverdi
MetodeImputation

Kolesterol i Svisker

VerditypeLogisk nullverdi
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert som en logisk nullverdi
MetodeImputation

C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Karbohydrat i Svisker

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeSummering av flere næringsstoffverdier
MetodeCarbohydrate, available calculated from sugar and starch (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])

Vitamin B3 (niacin) i Svisker

VerditypeVektet verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeAnalytical method

Vitamin B9 (folat) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Vitamin B6 (pyridoksin) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Selen (Se) i Svisker

VerditypeUnder deteksjons- eller kvantifiseringsgrensen
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeAnalysedata, uspesifisert
MetodeAnalytical method

Omega-3 i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Protein i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Vitamin B2 (riboflavin) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Vann i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Retinol i Svisker

VerditypeLogisk nullverdi
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert som en logisk nullverdi
MetodeImputation

Fosfor (P) i Svisker

VerditypeGjennomsnittlig verdi
KildetypeUavhengig laboratorium
MetodetypeAnalyseresultat
MetodeMethod not known

Salt (NaCl) i Svisker

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeSummering av flere næringsstoffverdier
MetodeSalt equivalent calculated from sodium (NACL[g]=2.5*NA[mg]/1000.0)

Sammenlign matvarer

Forslag: